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Ojos secos y la temporada de invierno

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 ojos mirando hacia arriba Tal vez hayas notado que tus ojos se sienten secos y ásperos, se enrojecen o están excesivamente llorosos recientemente. Incluso podrías sentir que hay algo en ellos, incluso cuando tu espejo te diga que no hay nada allí.

¿La razón probable? Es temporada de ojos secos.

Cuando el aire es más frío y seco que el resto del año, sí, incluso aquí en la húmeda Washington, sus ojos son mucho más susceptibles a secarse. Incluso si normalmente no tienes problemas crónicos de ojo seco como yo, cuando este tipo de clima se presenta, es posible que de repente empieces a sentirlo.

El Dr. Crowell, que también sufre de ojos secos, tiene un interés particular en tratarlos. Me dijo que ha estado viendo un aumento de pacientes que vienen porque sienten que hay algo en sus ojos, cuando en realidad los ojos secos son los culpables. Además, tener los ojos secos puede hacer que su visión fluctúe, como hemos discutido en un blog anterior. Por lo tanto, si nota un mayor resplandor o borrosidad, especialmente al conducir de noche, lo adivinó: una vez más, los ojos secos podrían ser la fuente.

La buena noticia es que el problema se puede solucionar. Si está notando alguno de los síntomas que ya mencioné (vea la lista completa de síntomas aquí), lo alentamos a que venga y haga que uno de nuestros médicos confirme el diagnóstico y determine la gravedad. Mientras tanto, su primera línea de defensa puede ser lágrimas artificiales de venta libre, tomadas a intervalos regulares durante todo el día (intente tres veces al día durante unos días, y aumente o disminuya según lo requieran los niveles de comodidad). Solo asegúrate de no comprar nada con vasoconstrictores (lee la etiqueta) o gotas para alergias; ambos empeorarán el problema, no mejorarán. Además, aumentar la tasa de parpadeo ayudará a crear y mantener una película lagrimal protectora en los ojos. Además, es posible que desee considerar probar un humidificador en casa.

Si su problema de sequedad es grave, es posible que necesite algo más que lágrimas artificiales. Todos nuestros médicos tienen acceso a los últimos tratamientos y técnicas para restaurar la producción de lágrimas y cuidar de esos síntomas problemáticos de ojo seco.

Protegerse los ojos mientras está al aire libre con gafas de sol, o incluso gafas completas, le ofrecerá protección contra el viento y la irritación de la luz. Hagas lo que hagas, no te frotes los ojos, ya que esto solo provocará inflamación.

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