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Yeux secs et Saison hivernale

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 yeux levés Peut-être avez-vous remarqué que vos yeux étaient secs et irritants, rougissaient ou étaient trop larmoyants récemment. Vous pourriez même avoir l’impression qu’il y a quelque chose en eux, même lorsque votre miroir vous dit que rien n’est là.

La raison probable? C’est la saison de la sécheresse oculaire.

Lorsque l’air est plus froid et plus sec que le reste de l’année – oui, même ici dans l’état humide de Washington – vos yeux sont beaucoup plus susceptibles de se dessécher. Même si vous n’avez normalement pas de problèmes de sécheresse oculaire chronique comme je le fais, lorsque ce genre de temps roule autour de vous, vous pourriez soudainement commencer à le ressentir.

Le Dr Crowell, qui souffre également de sécheresse oculaire, a un intérêt particulier à les traiter. Elle m’a dit qu’elle a vu une augmentation du nombre de patients qui entrent parce qu’ils ont l’impression que quelque chose est dans leurs yeux, alors qu’en réalité les yeux secs sont à blâmer. De plus, avoir les yeux secs peut faire fluctuer votre vision, comme nous l’avons discuté dans un blog précédent. Donc, si vous remarquez une augmentation de l’éblouissement ou du flou, en particulier lorsque vous conduisez la nuit, vous l’avez deviné: encore une fois, les yeux secs pourraient en être la source.

La bonne nouvelle est que le problème est réparable. Si vous remarquez l’un des symptômes que j’ai déjà mentionnés (voir la liste complète des symptômes ici), nous vous encourageons à venir demander à l’un de nos médecins de confirmer le diagnostic et d’en déterminer la gravité. En attendant, votre première ligne de défense peut être des larmes artificielles en vente libre, prises à intervalles réguliers tout au long de la journée (essayez trois fois par jour pendant quelques jours, et augmentez ou diminuez selon les niveaux de confort). Assurez-vous simplement de ne rien acheter avec des vasoconstricteurs (lisez l’étiquette) ou des gouttes d’allergie – les deux aggraveront le problème, pas mieux. En outre, l’augmentation de votre taux de clignotement aidera à créer et à maintenir un film lacrymal protecteur sur vos yeux. De plus, vous voudrez peut-être envisager d’essayer un humidificateur à la maison.

Si votre problème de sécheresse est grave, vous aurez peut-être besoin de plus que de simples larmes artificielles. Tous nos médecins ont accès aux derniers traitements et techniques pour restaurer votre production de larmes et prendre soin de ces symptômes problématiques de sécheresse oculaire.

Protéger vos yeux à l’extérieur avec des lunettes de soleil – ou même des lunettes complètes – offrira une protection contre le vent et les irritations légères. Quoi que vous fassiez, ne vous frottez pas les yeux, car cela ne fera qu’entraîner une inflammation.

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